Крепкий сон — звучит как что-то из прошлой жизни. Какой уж тут крепкий сон, когда такое происходит? Однако, без хорошего отдыха у нас не останется сил, чтобы искать выход из сложных ситуаций. Поэтому мы добавили в приложение семь новых практик, которые помогут отвлечься и уснуть.
Отправляйтесь в «Путешествие на кровати» или «Полёт над островом», проведите «Ночь на яхте» или «Под цветущей яблоней». Укутайтесь в «Снежное одеяло», почувствуйте «Тёплый покой сада камней», посмотрите красивый «Сон на волшебной горе». Все эти практики доступны в наборе «Визуализации для сна».
Помните, что однажды мы проснёмся и увидим мир 🕊
