/ Блог о медитации без эзотерики

Практика уверенности 😎

Осознанное наблюдение 🔭

Сканирование тела 📡

Просто сидеть 🪑

Баланс в работе 🤸

Любящая доброта 🥰

Дневной сон 🔋

Время на медитацию ⏱

Цифровая независимость 📴